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温かくてしなやかな「ちつと骨盤」が体と心を幸せにする。
関口由紀監修 YUKO監修 ガロワーズカオリ監修
日本文芸社
2019/11
9784537217322

Status Information

Detail

Jpn. or Foreign
和書
Title 温かくてしなやかな「ちつと骨盤」が体と心を幸せにする。
Author 関口由紀監修 YUKO監修 ガロワーズカオリ監修
Call No. 495||Se
Publisher 日本文芸社
Pub. Date 2019/11
Page 191p
Size 21cm
ISBN 9784537217322
Location Code
00 図書館(関キャンパス)
Notes 生理痛・PMS・性交痛・冷え性・尿漏れ・肌の衰え…。女性の不調を招く大きな原因が「ちつと骨盤」にある。ちつの正しい洗い方と保湿の仕方、骨盤底筋トレーニングなど、美容と健康に欠かせないケア方法を紹介する。
Subjects 婦人衛生