資料詳細

概要

知的生きかた文庫 ; よ22-1
美人は36.5℃の体温でできている
10万人が変わった!かんたん温活習慣
吉江一彦著
三笠書房
2020/12
9784837986911

利用状況

詳細

和洋区分
和書
書名 美人は36.5℃の体温でできている 10万人が変わった!かんたん温活習慣
著者名 吉江一彦著
請求記号 780.7||Sh
出 版 者 三笠書房
出版年月日 2020/12
ペ ー ジ 189p
サ イ ズ 15cm
ISBN1 9784837986911
保管場所コード
00 図書館(関キャンパス)
配架場所コード
11 新着棚
注記 「美人の体温36.5℃」(ぜんにちパブリッシング 2012年刊)の改題,加筆 健康と美ボディの鍵は「体温」にあった! パーソナルトレーナーとして10万人を超える人々の美と健康を支えてきた著者が、体温を上げる食事や運動のコツ、生活習慣の整え方などを伝授する。
件名 トレーニング 温熱療法 トレーニング(スポーツ) 温熱療法